03-02-2012 11:35

 
 
Ultima Edição Artigos Técnicos Revelações do Mês
 
 
 
   
 

 
 

 
 

 
   
   
   
   
     
 

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REVISTA ATLETISMO

 
 
Nº12 (pdf) - 2pág.
 
 

ÚLTIMA EDIÇÃO

 

Edição nº 363 (Fevereiro 2012) - Ano 31 - com 84 páginas!

 

Ponto de Vista

Ponto de Vista Edição nº 364

Editorial

Editorial Edição nº 364

 

COMPETIÇÕES

Estrada

 

16

Campeonato Nacional de Estrada

 

18

Corrida de S. Domingos de Benfica

 

20

Meia Maratona Manuela Machado

 

20

Grande Prémio dos Reis (Faro)

Pista Coberta

 

22

Campeonato Nacional de Juniores

 

24

Taça FPA de Velocidade e Barreiras

 

24

Taça FPA de Saltos

 

25

Taça FPA de Provas Combinadas

 

25

Campeonatos do Norte

 

26

Campeonatos Distritais

Pista

 

27

Distritais de Inverno

 

 

 

REPORTAGENS/ENTREVISTAS

 

34

Tiago Costa: mais um fundista minhoto

 

38

Clube de Pelotão: CA Amigos de Belém

 

40

Atleta de pelotão: Graça Roldão

 

 

 

ESPAÇO TÉCNICO

Treino

 

42

Treino de fortalecimento para os trilhos

 

44

Treino de força para meio-fundo e fundo

 

45

Ritmos de corrida

Conselhos

 

48

Enfrentar e dominar dores musculares

Medicina desportiva

 

50

Fisioterapia: importância dos alongamentos

 

 

 

NATUREZA

Montanha

 

56

Novidades do Circuito de Montanha

Natureza

 

57

Cross Laminha

Trilhos

 

58

Novidades nos “trails”

 

 

 

ESTATÍSTICA

Alta competição

 

60

Portugueses a caminho de Europeus e Jogos Olímpicos

 

62

Portugueses nos rankings mundiais

Estrada

 

64

Maratonas ibéricas

 

66

Radiografia do atleta de pelotão

 

 

 

SECÇÕES FIXAS

 

8

Noticiário

 

12

Marcha Atlética

 

14

Portugueses no Estrangeiro

 

52

Notíciário de Saúde

 

54

Press Release

 

68

Em contacto: classificações

 

70

Lazer – aniversários e puxe pela cabeça

 

71

Calendário federado

 

72

Agenda da Corrida

 

 

 

INICIATIVAS

 

74

Revelação do mês – regulamento

 

 

 

RESULTADOS

 

28

Estrada

 

32

Corta-Mato

 

 
       
 
 
 
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